JEJAK

Prinsip dasar menjaga gunung tetap lestari untuk pendaki berikutnya.

• Bawa turun semua sampahmuPrinsip bawa masuk = bawa keluar. Siapkan kantong sampah sendiri sejak dari rumah.
• Jangan memetik atau merusak vegetasiTermasuk edelweis yang dilindungi — nikmati pemandangan, tinggalkan seperti semula.
• Jaga jarak dari satwa liarJangan memberi makan atau mendekati satwa; amati dari kejauhan.
• Ikuti jalur resmiHindari membuat jalur baru yang bisa merusak vegetasi dan memicu erosi.
• Hormati situs budaya & adat setempatHargai tempat suci, upacara adat, dan aturan yang berlaku di kawasan.

Langkah dasar yang bisa menyelamatkan nyawa — kenali sejak dini, cari bantuan profesional.

• Kenali gejala awal hipotermiaMenggigil hebat yang tak kunjung berhenti, bicara tidak jelas, dan kebingungan.
• Kenali gejala altitude sicknessSakit kepala parah yang tidak hilang, mual, muntah, dan pusing berlebihan.
• Lapor ke basecamp sebelum & sesudah pendakianCheck-in/check-out wajib supaya tim SAR tahu jika kamu belum kembali.
• Jangan mendaki sendirianMinimal berpasangan atau berkelompok — teman mendaki bisa jadi penolong pertama.
• Saat darurat: amankan posisi, lalu hubungi bantuanTetap tenang, berhenti bergerak, lindungi diri dari dingin, lalu hubungi basecamp atau SAR setempat (nomor darurat umum 115).

Panduan ini bukan pengganti pelatihan P3K resmi. Untuk cedera atau kondisi serius, segera cari bantuan profesional.

Cuaca gunung berubah cepat — pelajari tanda-tandanya sebelum dan selama pendakian.

• Cek prakiraan cuaca sebelum berangkatGunakan informasi resmi BMKG dan info dari pos pendakian di hari-H.
• Waspadai awan gelap yang muncul mendadakAwan cumulonimbus di siang hari bisa menjadi badai petir dalam hitungan jam.
• Angin kencang & suhu turun drastisKeduanya tanda cuaca memburuk — segera evaluasi rencana puncak.
• Kabut tebal tiba-tibaRisiko tersesat naik drastis; bertahan di pos aman lebih baik daripada memaksakan jalan.
• Saat ragu, turunGunung akan selalu ada — tidak ada puncak yang sepadan dengan risiko nyawa.